"Na een gezamenlijke, sportieve workout, gaan de deelnemers zitten voor een oefening in selectieve auditieve aandacht. Deelnemers zullen merken dat stilte niet bestaat: er zijn altijd geluiden, bewegingen, leven." Kruit heeft onderzoek gedaan naar Pauline Oliveros en haar praktijk van het diepe luisteren, welke Kruit erg waardeert: "Oliveros is dan ook tot grote inspiratie geweest tot het volgende gedeelte van de oefening.

Door ons vermogen van de geluiden in onze omgeving te versterken, en onze vaak sterkte zelf-gerichtheid lost te laten en volledig aanwezig te zijn in het moment, in contact komen met dat wat voorbij de collectieve kennis van de mensheid resoneert. In een tijd waarin alles steeds sneller gaat zijn wij selectief geworden in onze waarneming van geluid waardoor wij het contact met het grotere geheel zijn verloren."